Masajul cu pietre calde, roci vulcanice reprezintă un tip de terapie prin masaj. Acest tip de masaj este folosit pentru relaxare generală, dar în special pentru relaxarea mușchilor tensionați și a țesuturilor moi deteriorate din întregul corp.
În timpul unui astfel de masaj, pietrele netede, plate, încalzite sunt plasate pe anumite părți ale corpului. Pietrele sunt, de obicei, facute din bazalt, un tip de rocă vulcanică ce înmagazinează și păstrează căldura. Aceste pietre destinate masajului sunt încalzite, de obicei, între 40 si 70 de grade Celsius.
Beneficii – masaj cu pietre calde:
- Ajută la ameliorarea tensiunilor musculare și a durerii;
- Reduce stresul și anxietatea;
- Ajută la combaterea insomniilor și ajută la obținerea unui somn mai calitativ, mai odihnitor;
- Provoacă o relaxare profundă;
- Crește circulația sanguină și accelerează metabolismul;
Contraindiții:
- Arsuri ale pielii;
- Răni deschise;
- Intervenții chirurgicale în ultimele 6 săptămâni;
- Tulburări de coagulare a sângelui;
- Trombocitopenie;
- Diabet.
Masajul cu pietre calde este o experiență plăcută și relaxantă, care are o multitudine de beneficii asupra organismului.
